Espace Burnout Montpellier

Un lieu dédié à l’écoute, à la détente, au partage et à l’action pour les personnes en situation ou à risque de burn-out, de bore-out ou de brown-out.

Nous sommes un petit collectif de professionnels (médecins, thérapeutes, consultants, chercheurs) engagés pour la santé des salariés et des aidants

Nos constats

Les personnes en situation d’épuisement professionnel ou familial sont souvent confrontées à l’isolement, au manque d’écoute et d’accompagnement, et à la difficulté d’obtenir une prise en charge appropriée. Cette dernière doit être globale et coordonnée, pas seulement psychologique.

Le burnout

L’épuisement professionnel ou familial résulte d’un investissement élevé dans des situations exigeantes et d’une exposition prolongée au stress. La fatigue est physique, nerveuse, émotionnelle et mentale. Le verbe « to burn-out » signifie épuiser ses ressources, se consumer, brûler de l’intérieur.